Cómo Hacerse Uno
Los entrenadores personales trabajan uno-a-uno, o con dos o tres clientes, ya sea en un gimnasio o en la casa del cliente.
La educación y capacitación requeridas para los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico varían según el tipo de especialidad; los empleadores usualmente contratan a aquellos que cuentan con una certificación. Los entrenadores personales, instructores de acondicionamiento físico de grupos y los instructores especializados, cada uno de ellos necesita una preparación diferente. Los requisitos varían según las instalaciones.
Los entrenadores personales a menudo comienzan tomando clases para obtener la certificación. Luego, trabajan junto a un entrenador con experiencia antes de poder entrenar a los clientes sin supervisión.
Muchos instructores de acondicionamiento físico de grupos usualmente reciben entrenamiento y obtienen la certificación, después deben realizar una prueba para los puestos de instructores. Si pasan con éxito esa prueba, pueden comenzar a dar clases.
La capacitación para los instructores especializados puede variar enormemente. Por ejemplo, la duración de los programas para instructores de yoga puede variar desde algunos días a más de 2 años. La Alianza de Yoga [Yoga Alliance] cuenta con normas de formación que requieren al menos 200 horas con un número específico de horas en técnicas, métodos de enseñanza, anatomía, fisiología, filosofía y demás áreas.
Certificaciones
Los empleadores prefieren contratar a entrenadores e instructores de acondicionamiento físicos certificados. Los entrenadores personales generalmente deben estar certificados para comenzar a trabajar con los clientes o con los socios de un gimnasio u otro tipo de centro deportivo o de salud. Los instructores de acondicionamiento físico de grupos pueden estar autorizados a comenzar sin una certificación, pero los empleadores con frecuencia los animan o requieren que estén certificados.
La mayoría de los entrenadores o instructores necesita una certificación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) antes de solicitar la certificación en acondicionamiento físico.
Muchas organizaciones ofrecen la certificación. La Comisión Nacional para las Agencias Certificadoras [National Commission for Certifying Agencies (NCCA)], que forma parte del Instituto para la Acreditación de Excelencia [Institute for Credentialing Excellence (ICE)], incluye una lista de organizaciones certificadoras que están acreditadas.
Todos los exámenes de certificación constan de una parte escrita, y algunos también tienen una parte práctica. Los exámenes miden el conocimiento del candidato sobre la fisiología humana, la comprensión de las técnicas de ejercicios adecuados, la evaluación de los niveles de aptitud física de los clientes, y el desarrollo de programas de ejercicios apropiados.
No se requiere una educación o capacitación específica para la certificación. Muchas organizaciones certificadoras ofrecen los materiales de estudio, incluyendo los libros, discos compactos, otros materiales audiovisuales, más los talleres y seminarios para la preparación de los exámenes.
La certificación avanzada requiere un grado de asociado o una licenciatura en un tema relacionado con la ejercitación física que presente una instrucción más especializada, como entrenar a los atletas, trabajar con personas que estén heridas o enfermas, o asesorar a los clientes sobre la salud en general.
Educación
Casi todos los entrenadores e instructores tienen al menos un diploma de escuela secundaria antes de entrar en la ocupación. Una cantidad creciente de empleadores requiere que los trabajadores tengan un grado de asociado o licenciatura en un campo relacionado con la salud o acondicionamiento físico, como ciencias del ejercicio físico, kinesiología o educación física. Los programas suelen incluir cursos en materia de nutrición, técnicas de ejercicios y acondicionamiento físico grupal.
Cualidades Importantes
Habilidades de atención al cliente. Muchos entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben vender sus servicios, motivar a los clientes para que los contraten como entrenadores personales o para que se inscriban en las clases que dirigen. Por lo tanto, los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser corteses, amables y entusiastas para conseguir y conservar a sus clientes.
Habilidades para escuchar. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de escuchar con atención lo que dicen los clientes para determinar los niveles de aptitud física y los objetivos de acondicionamiento físico deseados.
Habilidades para motivar. Ponerse en forma y mantenerse físicamente apto requiere de un gran esfuerzo para muchos clientes. Para que los clientes regresen por más clases o continúen con un entrenamiento personal, los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de mantener a sus clientes motivados.
Aptitud física. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben estar en buena forma física debido a que su trabajo requiere una considerable cantidad de ejercicios. Los instructores de grupos suelen participar en las clases, y los entrenadores personales a menudo necesitan demostrar los ejercicios a sus clientes.
Habilidades para resolver problemas. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben evaluar el nivel de aptitud física de cada cliente y crear un plan de entrenamiento físico adecuado para satisfacer las necesidades individuales del cliente.
Habilidades para hablar. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de comunicarse bien porque necesitan explicar los movimientos y ejercicios físicos a los clientes, además de motivarlos verbalmente durante los ejercicios.
Oportunidades de Ascenso
Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico que estén interesados en los cargos directivos deberían obtener una licenciatura en ciencias del ejercicio físico, educación física, kinesiología o en un área relacionada. Para ascender a los puestos gerenciales en los gimnasios o centros de salud y deportivos se requiere tener experiencia. Algunas organizaciones requieren un grado de maestría.
Los entrenadores personales pueden llegar a ascender a un puesto de entrenador en jefe y convertirse en responsables de contratar y supervisar al personal de entrenamiento personal o de atraer a nuevos clientes para el entrenamiento personal. Algunos entrenadores e instructores de acondicionamiento físico comienzan sus negocios y abren sus propios centros de acondicionamiento físico. Los instructores de acondicionamiento físico de grupos pueden ser promovidos a directores de ejercicios físicos grupales, un puesto responsable de la contratación de los instructores y de la coordinación de las clases de ejercicios físicos. Los entrenadores e instructores pueden llegar a convertirse eventualmente en directores o gerentes generales de gimnasios.
